学习力是我们生活在21世纪最需要具备的能力，是一个人生存的最大资本。在基础教育阶段，教师不能仅仅满足于向学生传授知识，更应当把培养学生的学习力作为教学的一个重要目标抓实、抓好。在十多年的教学实践中，对下面是小编为大家整理的个人学习提升计划【五篇】（全文完整）,供大家参考。
个人学习提升计划范文第1篇
关键词：学习力；
学习兴趣；
学习计划；
学习方法
学习力是我们生活在21世纪最需要具备的能力，是一个人生存的最大资本。在基础教育阶段，教师不能仅仅满足于向学生传授知识，更应当把培养学生的学习力作为教学的一个重要目标抓实、抓好。在十多年的教学实践中，对于如何提升学生的学习力，个人认为，主要应在提升学生的学习动力、学习毅力和学习能力上下工夫。要重点通过引导学生提高学习兴趣使学生愿意学，引导学生制订学习计划使学生能坚持学，引导学生掌握好的学习方法和习惯使学生懂得怎样去学。
一、在提升学习动力上，要引导学生提高学习兴趣，使学生愿意学
具备学习的动力是提升学生学习力的基本前提。有了学习的动力，学生才能自觉主动地克服学习中遇到的困难，刻苦学习、努力钻研，进而全面提升自己的知识能力。一些学生由于缺乏学习的兴趣，一上课就提不起精神，平时也不愿把时间花在学习上，结果成绩越来越差，于是产生破罐子破摔的想法，对学习失去信心，没有兴趣，进而构成恶性循环。作为教师，要想提高学生的学习成绩，必须想办法使学生愿意学习，而最根本的解决办法就是要让
学生对学习产生浓厚的兴趣。
那么，如何培养学生的学习兴趣呢？
第一，要尊重学生，处理好与学生的关系。要尊重学生的人格，善于倾听学生的倾诉，常常换位思考，试着站在学生的角度来考虑问题，从而拉近与学生的距离，这样学生喜欢这个老师上的课，也才会爱上学习。
第二，要关爱学生，帮助学生不断成长。要坚持严慈结合，严而有度，努力做到对所有学生一视同仁不偏心。要对学生在学习上严格要求，在生活上多关心照顾，帮助他们找回或树立信心，鼓起他们战胜困难的勇气。
第三，要优化课堂教学方式，有效实现教学互动。要认真做好“三备”，要做到不把个人情绪带进课堂，要采取恰当的教学方法，从而使课堂教学生动有趣、有声有色。
通过在教学实践中不断摸索，我还通过总结和实施“目标导向—压力催化—成就体验”的三步法，有效地强化学生的学习兴趣。
第一步，目标导向，就是引导学生明确自己学习的目标是什么，通过目标来激发学生的学习兴趣；
第二步，压力催化，就是要让学生了解压力，并能主动地变压力为动力；
第三步，成就体验，就是学生在取得哪怕很小的成绩时，甚至在学生自己都准备打退堂鼓的时候，教师要及时发现学生的成绩，并给予由衷的赞赏，让学生体验到学习带来的愉悦，从而更加主动的学习。
二、在提升学习毅力上，要引导学生制订学习计划，使学生坚持学
顽强的学习毅力是学生取得学业成功的重要因素。学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。学生只有具备坚持坐冷板凳，注重练基本功的韧劲，学习成效才会逐渐显现。一些学生也很想把学习成绩提上去，但通过一段时间的学习之后，却没见到成绩显著提升，于是产生较大的心理落差，刚刚培养起来的学习兴趣也很快就被浇灭了。出现这种问题的主要原因，在于学生自己的学习计划不科学，学习目标通过短时间的学习很难实现。针对这种情况，教师要解决的问题，就是要及时引导学生制订适合自己的学习计划。
引导学生制订学习计划要始终坚持差别性原则，要充分考虑每个学生在知识层次和学习能力上的差别，不搞整齐划一。要根据学生特点引导和帮助学习制订出切合实际的近期、中期和远期计划。近期计划就是学生近期该做什么，要达到什么样的目标。中期计划是学生在完成近期目标的基础上下一步该怎么做，应达到什么样的目标。远期计划则是学生在中期目标达到的基础上，还要继续做什么，以及最终要达到一个什么样的目标。三类计划中，近期计划的制订最为关键，必须进一步细化，增加学生学习的自信心，但又不能太高或者太低。太高的话会造成学生刚开始还能坚持一阵子，但由于完不成目标而对计划失去信心；
太低的话会给学生造成过于容易的错觉，起不到激励作用。
引导学生制订学习计划还需特别注意两个问题：
第一，学生永远是制定自己学习计划的主体，教师只起引导辅助作用，绝不能越俎代庖，否则学生容易产生责任推卸心理，认为计划是老师给我定的，不是我自己主动定的，最后能不能完成无所谓。
第二，要及时给学生赞扬和鼓励，使学生能坚持。学生在完成学习计划的过程中，教师不能置身事外，而应当不失时机地赞扬和鼓励学生。给达到目标的学生予以赞扬，肯定他们的成绩，进一步增强他们的学习动力。对未能完成目标的学生更要及时鼓励，帮助他们分析原因，方法不对的完善方法，目标过高的调整目标，从而使他们不心焦、不气馁，不轻言放弃。
三、在提升学习能力上，要引导学生掌握好的学习方法和习惯，使学生懂得怎样去学
学习能力所关注的，不是学习到了什么东西，成绩提高了多少，而是能否用好的方法和技巧去学习。在现实中有这样一类学生，往往整天都抱着书在学习，感觉学习很用功，可一考试就露馅，成绩总不理想。还有一类学生，平日里把课余时间几乎全花在学习之外的个人爱好上去了，给人感觉学习很不认真，但成绩又总体上还不错。为什么出现这种反差？主要原因就在于这两类学生在学习能力上的差异。学习能力的高低与学习成绩的好坏是正相关的关系。作为一个教师，不仅仅要教给学生知识，更应该教给学生良好的学习方法，使学生懂得应该怎样去学。
好的学习方法有很多，有人还专门作了总结，值得我们去尝试。但经过十多年的教学实践，我认为，不论是哪一门学科，课前预习、课后复习是最基本的学习方法。现在一些学生学习成绩提不上去，往往跟课前不预习、课后不复习有很大的关系。课堂教学时间有限，再加上班上学生人数多，教师很难照顾到每个学生。这就需要学生自己在课前预习中发现问题，并尽可能自己解决问题，对确实不能解决的，要通过在课堂上认真听讲并提问，使自己真正理解知识。而通过课后的及时复习，又可以对掌握的知识进一步巩固。有些学生反映，感觉上课时已经听懂了，可隔一段时间后，还是什么都不知道。之所以出现这种情况，还是原因课前不预习课后不复习上。不预习，就把握不住重点难点；
不复习，就容易造成左耳朵进右耳朵出，最后什么也没留下。
个人学习提升计划范文第2篇
，还获得了持久的新能力和新知识。
很多企业所规划的年度员工培养计划看似包含了一系列培训学习内容，实际上缺少了工作任务实践应用及在岗辅导的设计。这要求我们开始重视并设计基于知识技能提升的培养计划，通过很多不同方法设计培训方式，提升员工的工作效
率，加速员工技能的成长速度。在设计基于知识技能提升的培养计划时，我们需要遵循5个步骤。
1聚焦
培训不是大锅饭，不能针对企业的每一个员工平均分配，作为发展员工能力的工具，培训的最终目的是提升企业绩效产出。培训者需要聚焦两个关键点：
企业当前的主要业务及未来发展——哪些业务板块最重要？
提升需求——哪些关键的业务板块能力现状与企业期望差距最大？
2调研分析
我们可以通过对关键业务板块的员工开展问卷调研的方式，找出他其实际需求，并作为培养计划的设计基础。
你期望改善工作成果和成效的关键目标是什么？
你目前采取了何种措施保障关键目标的达成？
你期望培训后获得怎样的行为变化？
通过上述问题的问卷收集，聚焦其中“可执行”“在岗学习培养”的部分，并进一步地设计培养规划，快速提升员工能力。
3设计并评价培养计划
根据员工需求，结合70：20：10能力培养模式设计培养方案，并通过SAM评价标准来评估该方案的有效性。
Specific（明确的）——明确哪些员工的特定技能、行为或知识需要提升。
Actionable（可执行的）——应用学习内容，定义学员常出现在哪些典型的工作情景里。
Measurable（可衡量的）——通过一段时间的培养及实践，学员是否将学习内容应用到工作的典型场景中？行为和绩效上产生了哪些别？
4计行动学习工作任务清单
基于目标的工作任务均来自员工的实际工作，这些任务不仅能帮助员工实现最终的能力提升，而且给予了员工发展特定技能和知识的机会。在设计工作任务时，需要从企业的经营目标出发，明确工作任务为组织带来的收益、价值、成果
等，以及可提升员工积极性、参与度及绩效成果。
工作任务包括但不限于以下类型：目标设定、行动计划、跟进、向管理者咨询转化情况、辅导他人、刻意练习、汇报进度、反思、合作等。
个人学习提升计划范文第3篇
年的努力，我个人认为无论是在思想认识还是管理技能都得到大幅提升，并逐步适应了自己的角色，肩负起领导的重托，为公司的正常运营贡献了自己的力量。现就我个人的思想认识和工作情况做如下汇报：
一、2012年基本情况
（一）思想情况
通过总经理和总会计师的指导，以及自己的自身感悟，各方面的认识水平均得到很大的提高。逐步将自己从财务工作主力的定位中脱离出来，开始主动思考企业规划、部门管理等方面的工作，开始主动学习、接纳、宣贯企业文化，基本实现了与公司领导层在思想认识上的高度统一，在工作中逐步担当起承上启下的中层角色，工作的局面正迅速打开。
（二）2012年的主要工作业绩
积极推进团队建设。按照公司的要求，为了实现“少数人影响多数人”的目的，公司成立伊始，我本人就响应公司的要求，大力推进文化建设，在领会公司文化精神内涵的基础上，提出了以“忠诚、荣誉、责任、创新”为核心的部门文化理念，制定了财务人员行为准则，基本建立了以“职业规划、月度计划、周计划、日安排”为一体的员工日常管理体系，并通过制定工作日历，强化员工的时间管理，同时通过认真贯彻人力资源部下发的绩效管理制度，提升内部绩效管理水平，取得了良好的成效。
建立、健全制度管理体系。为了确保公司在整个运营过程中，始终做到规范化、科学化、标准化，在企业成立之初，总会计师就安排我，组织计划财务部及时起草了交通费、差旅费等费用管理办法和财务收支审批制度，为公司尽早具备基本办公条件提供了保障。为了进一步支持公司正常运转，我又组织计划财务部先后下发了合同管理办法、发票管理办法等12项制度，并制定了相应的流程，基本搭建了公司财务管理制度的框架，为公司开展各项财务工作提供了制度约束和制度保障。
建立、健全核算体系。公司成立以来，我本人与计划财务部全体同仁通过不懈的努力，及时完成了帐套建立、科目预制、报表设置、单据印刷，印章刻制等
理顺内部经济运行机制。公司的各项制度下发以来，为了强化制度执行的刚性，弥补制度管控的空白，按照总经理和总会计师的要求，我组织计划财务部先后对六项可控费用的管理程序和零星劳务、零星采购的管理程序进行了规范，同时建立了例行财务稽核制度，通过持续的制度改进和强化制度的日常监管，不断提升财务管控能力，降低了企业运营风险。
全面启动预算管理工作。全面预算管理是一项重要而有效的基础管理手段，在提升企业资源分配水平，提升企业管控能力方面具有独特的作用。2012年，在总会计师的直接领导下，我组织计划财务部利用编制全面预算报告的过程，逐渐形成了具有天庆特色的预算编制方法，形成预算管理制度，理顺预算控制程序，为公司全面预算管理工作奠定了坚实的基础。
强化内部学习，提升整体素质。针对计划财务部员工普遍年纪较轻，积累缺乏的现状，按照总会计师的要求，我组织计划财务部全体员工认真开展制度学习，业务学习、管理技能学习，并创造良好的内部信息沟通机制，确保员工素质得到快速提升，迅速达到了公司的基本要求。
（三）存在的问题
工作效率仍有待提高。在各种主客观因素的制约下，由于时间管理不到位，工作方法陈旧，工作技能不足等原因，直接导致工作效率低下，做事拖拉严重，不能很好地满足工作需要。
领导管理手段仍不娴熟。由于我个人管理经验不足，管理手段比较凌乱，不成系统，不能很好
地调动员工积极性，科学地组织内部工作，对工作的整体开展有一定的制约因素。
工作预见性不强。负责人的主要工作应该是为企业发展指明方向，为员工成才指明目标、提供方法、给予支持，因我未能及时制定计划财务部的发展规划，很大程度上影响了管理水平的提高，削弱了员工创业的激情和士气。
二、2011年的基本设想
（一）针对
2012年存在问题的改进方案
首先要强化时间管理，提高工作效率。我将通过制定日工作安排意见等手段，降低无效工作的时间，减少上网时间，改进工作方法，有效提高工作效率。
逐步整合管理手段，形成一套切合实际的管理方法。我将在学习其他企业管理经验的基础上，不断消化吸收、再创新，逐步形成切合实际、行之有效、具有的可扩充性的内部管理方法，提高内部管理水平。
坚持走动式管理，并多走出取经，以提高工作的预见性。管理不能闭门造车，无论内部管理，还是外部取经，都要到一线去，只有这样才能取得最基础的资料，才能发现问题的本质。因此，在2011年的工作中，我将确实贯彻走动式管理的方针，多走、多看、多想，在走动中发现问题，解决问题，提升工作的预见性。
（二）工作的整体构想
认真做好文化融合，内部管理，团队建设工作。我将继续按照公司文化建设的要求，不断创新、丰富部门内部文化内涵，按照员工行为准则的具体要求，严格要求，提高员工自身素质，提升部门形象，打造团队卓越执行力。
做好项目融资工作、服务项目建设。通过认真研究2011年的经济形势及信贷政策，我将在总会计师的领导下，继续与金融机构和企业同行保持密切沟通，通过不同的方式，采取不同的手段，全力保证项目建设的资金所需。
做好内部发展规划。为了进一步明确计划财务部工作方向，为员工提供明确的个人职业指引，我将与总会计师保持充分沟通，在内部发展设想的基础上，不断完善，制定科学、可行的内部发展规划，以促进财务部各项工作的进一步发展。
做好计划管理工作。计划管理是企业管理的灵魂，是一切管理的基础，一项业务从计划开始得不到控制，那么在以后各个阶段的管控都是徒劳的。因此，我将组织计划财务部积极研究计划管理的方法，整合企业内部管理资源，将企业计划管理水平提升至一个新的高度。
继续做
好绩效管理、时间管理等工作。通过一段时间的学习，我认为绩效管理和时间管理是大有可为的，要想改变传统的管理方法，提升内部绩效，必须采取科学的管理方式。因此，2011年，我将大力改革计划财务部内部绩效管理和时间管理，以提高在这两个方面的管理水平。
开展财务管理研究。2011年是企业的全面开展建设的一年，随着时间的推移，企业将逐步进入生产经营期，按照打造一流企业的要求，计划财务部将尽早谋划，我将组织全体员工，按照职业规划，分块开展企业财务管理研究工作，为打造优秀企业早做准备。
个人学习提升计划范文第4篇
摘要：面对知识经济和经济全球化的挑战，提高大学生的学习能力至关重要。本研究采用调查问卷的研究方法对河南师范大学教育与教师发展学院的大一、大二、大三各个专业包括教育学、公共事业管理、学前教育、心理学、教育技术学的150名本科生进行调查研究，进而了解大学生学习能力的现状，并针对存在的缺点和不足进一步提出提升策略。
关键词：学习能力 学习态度 学习兴趣
关于大学生学习能力的涵义，目前仍众说纷纭，国内外多个学者都对其提出了各自的看法，在本研究中采用周倩、吴涵在《关于提高大学生学习能力的调查研究》一文中的概念：学习能力是学生用以指导自己学习活动的策略和技能的总和，这些策略和技能是学生通过自己的学习活动获得和形成的，学习能力的提高过程就是学生从“不会学”到“会学”的逐渐转变过程。针对这一概念该研究将从学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面来探究大学生学习能力的现状。
一、学习能力调查的基本情况介绍
本研究的调查对象是河南师范大学教育与教师发展学院大一、大二、大三各个专业包括教育学、公共事业管理、学前教育、心理学、教育技术学的学生。采用的工具是自制问卷，问卷发放165份，回收157份，回收率为95.2%，无效问卷7份，有效问卷150份，有效率为95.5%。该问卷涉及学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面，回收问卷后采用SPSS统计软件进行描述分析。该问卷旨在对大学生学习能力的状况进行调查，发现存在的问题并提出提升策略，从而进一步提升大学生的学习能力。
通过对问卷调查对象基本情况的统计分析，见表1：
表1：调查对象基本情况
二、学习能力的现状调查结果与分析
针对学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面的现状调查结果与分析如下：
1.在学习中是否有自己的学习方法
所谓学习方法，就是指人们在学习过程中获取知识、技能的途径、方式、程序和手段。调查中74.0%的大学生都有自己的学习方法，说明大部分的大学生在学习过程中都有属于自己的一套学习方法，但仍有26.0%的大学生并无学习方法，有待进一步加强，这就要求大学生应具备学习方法重要性的意识，贯彻原则要依据不同的学习任务要求选择解决问题最重要的科学学习方法，要根据所学专业、学科、教材的不同特点选择针对性较强的效果最佳的学习方法，应根据学习者本身的实际情况选择适应本人知识基础、年龄、个性、爱好和思维特征的学习方法，总之根据原则并勇于尝试不同的学习方法最终找到属于自己的学习方法，现还有人提出应将学习方法作为一门课程来帮助学生建立学习方法。
2.在学习中是否有自己的学习计划
大学与基础教育领域相比有很大的不同，无论是学习环境还是教学模式都有较大变化，因此大学生要逐渐学会转型，适应大学的学习生活，改变基础教育领域完全依赖老师的现状，要充分发挥主观能动性，挖掘自己在学习中的潜力，改变这一现状的关键条件之一就是要求大学生制定学习计划，所谓学习计划，就是指在学习过程中个人根据课程或者教学计划而制定的长期或中期或短期的计划。调查中69.3%的大学生在学习中制定学习计划，而30.7%的大学生在学习中并无自己的学习计划，古人常说：“预则立，不预则废”，这就要求大学生应明确意识到制定计划对于学习的重要性，应制定长期中期和短期的学习计划，清晰具体合理便于实施，有利于提升学习成绩，适应大学学习生活，乃至进一步提升综合素质。
3.学习态度的现状调查结果与分析
（1）心理学中态度指个体对待他人或事物的稳定的心理倾向，那么学习态度即是指在学习过程中形成的影响学生学习的稳定的心理稳定趋向。调查中显示35.3%的大学生认为在大学期间平常不努力完全可以，只要考前复习一下就可以，18.0%的大学生处于模糊状况，说明大学生的学习态度不乐观，存在一部分的大学生没有良好学习态度，学习敷衍了事，不负责任，这就要求学生在认知、情感、行为倾向方面出发，积极改变错误观念，反对临时抱佛脚的心理和行为，可以通过发挥学生之间的帮带作用帮助学生转变不正确的学习态度。
（2）41.3%、49.3%、8.7%的大学生在上课过程中，经常、偶尔、一直会做其他与学习无关的事情，现状堪忧，要求大学生严格自律，自制，可以通过组成小组起到相互约束制约的作用，并可以适当有奖励或惩罚措施来改变学生的学习态度。
4.学习兴趣的现状调查结果与分析
所谓的学习兴趣，就是指在学习中积极探究事物的心理倾向。调查中47.4%的大学生在目前的学习中感到乏味、毫无兴趣，9.3%的大学生处于模糊状况，说明存在近一半的大学生对于目前的学业感到乏味、毫无兴趣，情况有待提升，皮亚杰曾说：“所有智力方面的工作都依赖于兴趣”，兴趣对于提升学习能力起重要作用，这就要求大学生将所学理论与实践紧密结合，增强理论知识的实用性，以及明确学习的意义从而培养间接兴趣达到改变目前现状的目的。
三、学习能力的展望
通过以上调查分析显示部分大学生在学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣方面亟待转变，该研究的策略仅从大学生自身来改变，包括要求大学生应具备学习方法重要性的意识；
要求大学生应明确意识到制定计划对于学习的重要性，应制定长期中期和短期的学习计划，清晰具体合理便于实施；
要求学生在认知、情感、行为倾向方面出发，积极改变错误观念，反对临时抱佛脚的心理和行为，可以通过发挥学生之间的帮带作用帮助学生转变不正确的学习态度，可以通过组成小组起到相互约束制约的作用，并可以适当有奖励或惩罚措施来改变学生的学习态度；
要求大学生将所学理论与实践紧密结合，增强理论知识的实用性，以及明确学习的意义从而培养间接兴趣达到改变目前现状的目的。通过实施以上解决策略，相信大学生的学习能力将不断提升，从“不会学”到“会学”，更好适应大学学习生活，最终适应知识经济的时代，迎接经济全球化的挑战。
参考文献：
[1]黄丹琳.泉州师范学院大学生外语自主学习能力现状的调查及策略[J].厦门大学，2008-10-01.
[2]高燕.Learning2.0时代大学生学习能力研究[J].江西师范大学，
个人学习提升计划范文第5篇
（1）学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；
重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；
难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；
引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；
认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；
加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
（4）教学措施：
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；
实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；
加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
（1）课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学；
提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责；
积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平；
积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；
做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
（5）公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。
（1）
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三、继续教育的计划
（1）自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
（2）校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
（3）远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“平山中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“平山体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强毕业班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。
4、上好校本课程的一堂课（星期五第七节）
5、协助晋江教师博客网络管理员进行教师博客的建设与管理，并继续平山中学体育与健康资源服务网的建设与管理，促进网络平台作用的提升。
6、协助心理咨询室老师加强学生的心理辅导，加强心理活动的开展，并在平山中学体育与健康资源服务网开设健康中心的栏目建设，并参与开展青春期健康教育的活动，进行小结趣味活动带给他们什么的研究。
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