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2023年度暑假安全演讲稿200字(13篇)

时间:2023-06-11 12:35:04 来源:晨阳文秘网

下面是小编为大家整理的2023年度暑假安全演讲稿200字(13篇),供大家参考。

2023年度暑假安全演讲稿200字(13篇)

演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在社会发展不断提速的今天,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假安全演讲稿200字篇一

我是__,今天我演讲的题目是《假期安全教育》。

暑假即将到来,为了使同学们过上一个平安、快乐,文明、祥和、健康、有益的假期,我想从以下几个方面讲一下安全问题。

老师和家长每天最惦记的就是我们的安全。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童死于非命,给家庭带来了不幸,给父母造成无法愈合的创伤。因此,同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。

防火、防气、防电我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,不私自拆装电器防电,注意用气安全,防煤气中毒等。

监控文化生活,严防精神污染。网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看不健康的内容。也不要参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

同学们,安全重于泰山,同学们要自我监督,严格要求,防患于未然,安全意识要警钟长鸣。

我的演讲完毕,谢谢大家。

暑假安全演讲稿200字篇二

同学们:

大家好!一年一度的暑假马上就要开始了,我们高兴之余不忘安全。每年暑假前后是中小学生安全事故,尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期。溺水死亡主要由于孩子私自下河游泳、到河边玩水、钓鱼或捉龙虾等引起,交通死亡主要由于学生违章骑车、闯红灯、不走斑马线和不及时躲避危险等引起。这些事件严重影响家庭、学校正常生活和学习。为了防止类似事件的再次发生,让学生过一个安全、文明、有意义的暑假,今天我们利用这段时间围绕“安全”这个主题,提醒同学们注意几方面的安全问题。

1、要注意防汛、防雷电的安全。暑假我们将处于多雨天气,伴有雷电,并可能出现雷雨大风。雷电发生时尽量不要呆在户外;不要把铁器扛在肩上高于身体;要远离铁栏铁桥等金属物体及电线杆;躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁等。

2、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘、窑塘等地玩耍,以及私自或结伴下河游泳、玩水或捕鱼、捉虾,以防溺水事故发生。

3、要注意交通安全。出行时注意交通安全,自觉遵守交通规则、法规:满12周岁的学生要文明骑车,未满12周岁的学生不能骑车上路,以防止交通事故的发生。

4、要遵纪守法。不打架斗殴,不偷窃,不赌博,不参加迷信邪教活动等。

5、要增强自我保护意识,提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力,防止受骗上当,防止盗窃偷抢,防止出现拐骗事件。

6、要注意用电、用火、用气等安全,防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

7、要注意饮食卫生安全。

同学们购买袋装食品时要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;要做到勤洗手、吃熟食、多通风、多运动,减少外事活动,少去公共场所,不在校门外和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

在假期间,希望同学们合理安排好暑假生活,在娱乐休息的同时,也要安排时间完成教师布置的作业,做到劳逸结合。同学们,生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每个同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!

暑假安全演讲稿200字篇三

各位家长:

时间过得很快,一个学期又过去了,回想入学前大家带着孩子来报名的情境历历在目,一晃已经两年了!这两年来我们的孩子都在不断地成长,我们也在不断地成熟,相信当我们看到孩子有收获,考出好成绩,大家一定会开心地笑了、一定会鼓励孩子继续努力、争取更大的进步!其实,老师的心也和你们一样,一样的开心、一样的激动、一样地收获、品尝着孩子一份份丰收的果实。为了在每一个季节能有更多的收获,请家长们和我们一同努力吧!

一、为孩子创设一个温馨的学习环境和学习氛围

我们要有收获,一定就要有付出。当然,我不能说孩子们的收获,都是老师的功劳,这和家长的配合、支持是分不开的。孩子的学习当然也有点天斌,但是,后天的学习环境更为重要,没有一个好的学习氛围,再聪明的孩子也会受到影响。首先没有给孩子一个温馨的学习环境,怎么能让孩子安心地学习呢?有的家庭孩子一日三餐都成问题,更谈不上在学习上、生活上去关注他们,你们想一想孩子才几岁呀!这个学习习惯如果不养成,这对他以后的学习影响有多大啊!

二、打不是让孩子学习好的动机

有的家长一味地认为孩子到了学校交给老师就可以了,他很听老师的话。其实,没有你们想像中的那么简单。也不是你们一句话:如果不听话,老师就给我狠狠地打不要紧,其实呀!如果不是太真生气,忍无可忍,老师怎么会打骂孩子呢?打不是好办法,如果打几下能让孩子就学好、听话,那这根棍子也太管用了吧!你们有没有想过,孩子打了以后能真正听话了吗?其实不然!

平时和一些家长在交流时,我发现——有的家长一听孩子不听话或学习退步了,就对孩子吹胡子瞪眼准备打,看了真的很心疼……我们要好好和孩子交流,给他指出错误在哪里,孩子还小需要我们去帮助、引导他们。

三、教孩子学会关心他人

现在人品、素质最重要。一个人的素养要从小培养,教孩子学会学习、学会感恩、更要教他怎样去关心帮助别人。我觉得,我们班的孩子有的很自私也很狠。看到他们在打架,老师在喊了,他们还是要把那一下打下去才肯放手,我的心真的很寒太可怕了。我一直在问自己在反思着:怎么会这样呢?以前的孩子不敢这样的呀!我和张老师也经常为这事犯愁,也许有的孩子会认为,我是外地的,不凶一点,会被别人欺负。家长们,在我们老师眼里没有外地和本地之分,都是学生,更何况现在也没有本地生了,我经常说:我们有缘才会在这里相聚,才会在这里认识,我们要好好珍惜,我们学会宽容、学会礼让、学会以和为贵,这一些都需要大家的配合与引导。

四、暑假于7月1日开始,8月29日报名、注册,9月1日正式上课。为确保暑假过得平安、快乐、有意义的生活,特提出有关安全要求,请各位家长务必配合做到以下几点,做好监督工作,保证孩子的健康快乐成长。

1、在暑假期间严禁到沟渠、池塘等地方游泳、玩水。严防发生溺水死亡意外事故。注意防触电,注意饮食卫生,预防病从口入。

2、做游戏时要选择安全场所,远离马路、高压线、工地等危险地带。不到舞厅、电子游戏厅、网吧玩耍,不说脏话,更不能打架,自觉维护学校荣誉。

3、外出旅游自觉遵守交通法规,维护交通秩序。过马路要先左右看,走人行横道,靠右行走。不与机动车辆抢行,不横穿马路,以免发生交通事故。

4、教育孩子一个人在家时要有自我防范意识。以免被犯罪分子找到可趁时机。平时外出要经过家长的同意,把自己的去向和返回时间告诉家长,有什么情况要及时与家长联系。

总之,暑期期间请各位家长一定在教育好孩子,多和孩子学习一些自救自护知识,多和孩子沟通交流,让孩子过上一个安全、健康、快乐、有意义的假期。

暑假安全演讲稿200字篇四

愉快的暑假即将来临,同学们肯定都做好准备,计划出行了吧!就等着假期正式开始,痛痛快快地玩上一个夏天。但家长们的心里却因为假期的来临,又多了好几样操心事儿白天上班或者下地干活,孩子独自在家,跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?即便孩子呆在家里,又担心孩子会不会玩火?会不会触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付。总之,到了假期,孩子们的安全就成了家长最挂心的事儿。

根据这些家长和学校关心的问题,今天特此对同学们做以下要求:

一、交通安全(安全第一预防为主)

假期里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被车辆撞伤的事情时而发生。每年假期,都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故,虽然一些事故属于意外,并不是孩子的过错,但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育,这些意外和悲剧完全有可能避免。

1、禁止在马路上骑车带人,快速超车。

2、高速路上禁上骑自行车和横穿公路。

3、骑自行车是禁止做危险动作。

4、自行车注意平时维护,以防零部件松动。

5、步行时一定要遵守交通规则,禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行,没有人行横道要做到一停二看三通过。

6、乘车时要注意安全,禁止将身体置于车窗外,车停稳后方能下车,车启动时要站稳。

7、出行时一定了解路线,不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。

8、不要携代禁止的易燃品上车。

9、当发生意外时及时拨打110、120等急救电话。

二、严禁在铁路沿线及周边活动

暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍,学校希望大家不要去这些危险地带去,并要求同学们做到以下几点:

1、莫伸手,伸手必被抓。

2、不要用石子击打列车。

3、严禁拆盗扣件。

4、严禁拆盗铁路设施。

5、严禁提拉车钩玩耍。

6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

7、不得擅自开启列车车门。

8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。

9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。

10、不得钻车、扒车、跳车。

三、饮食卫生

夏季天气热,湿度大,而同学们的抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解,现阶段,已经进入了肠道疾病高发期,肠道门诊内的小患者时有出现,因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。

1、不食用没有安全标志的食物,不食用已经腐败的食物,对于来源不明的物也不能食用。不能食用存在明显问题的产品,不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。

2、喝热水,讲究饮食卫生。

3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。

4、当发生食物中毒后马上拨打120急救电话,不要等看情况再说。

此外,暑假期间,各种各样的美味也诱惑着我们,很容易造成暴饮暴食,损害身体健康。因此,暑假期间应加强注意,避免暴饮暴食。

除此之外,还要做到生活规律,放松心态,做好预防工作,增强抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主,一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动。同时,更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物,防止,消化道和场胃的疾病发生。

四、药物安全

很多家庭都备有一定量的各类药品,同学们由于好奇心强,趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝,吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃,吃错药物会中毒。

五、火灾自救

暑假期间,由于天气炎热干燥,容易引起火灾。假期开始后,有一些同学独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,同学们自己没有能力扑救,千万不要惊慌,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果打不开门了,平房的可以从窗户逃生,高层楼房要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫,等待消防人员营救。

六、游泳安全

通过对同学们的一些了解,有的同学贪图方便,直接到河沟、鱼池里去洗澡,还有一些同学把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看,再加上泳技不佳、安全意识差,在意外发生后,又不懂得如何自救,结果酿成悲剧。所以,同学们无论在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水,会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方,以免危险。到公园或野外玩的同学,也要注意,不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池,没有完善的保护设备,也没有救生员。而且,水底情况也清楚,在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同,无论水性好坏都要慎防溺水。

七、恶劣天气防护安全

近来由于天气变化较快,大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现,所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。雷雨天气,在家关好门窗,拔掉电源,不得靠近门窗边上,以防雷击。

八、个人安全防护

近年来种种迹象表明,青少年受侵害现象在突增,所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映,避免更大的侵害发生,不要羞于启口,应该大胆举报,不要怕别人的恐吓,积极寻求保护、支持。一旦发生劫持危害的事件,一定要沉着应对,确保人身的安全,寻求机会报警求助或者脱逃。

最后祝大家过一个快乐安全的暑假。

暑假安全演讲稿200字篇五

老师们、同学们:

上午好!

在炎炎盛夏中,我们结束了一个学期的在校学习生活,大家期盼已久的暑假就要开始了。同学们听到这个消息,一定非常高兴,也许在心中已构思好假日活动了,但是在高兴的时候,我们时刻要牢记“安全”这两个字,绷紧“安全”这根弦,时刻不忘安全先行。为了确保同学们能过一个安全、健康、有益、愉快的假期,现将假期有关安全的要求作如下强调,希望同学们能接受并自觉遵守。

一、预防溺水事故发生

防溺水必须做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

另外,我们中学生大多数属于未成年人,发现有人溺水,不要下水营救。村子周围的许多水池、水库水况不明,不宜游泳,容易发生溺水事故,禁止到这些地方去玩耍。

二、注意交通安全

大家假期出行尤其要注意交通安全。出行时同学们一定要做到:

1、遵守交通规则:“绿灯行,红灯停”;行走时要走人行道;主动避让机动车辆。

2、穿越马路,要走人行横道线;在没有人行横道的路段,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

3、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上嬉戏。

4、交通规则规定:不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。

5、乘坐公共汽车,要排队候车,不要拥挤。

6、不乘坐超载车、“三无”车辆、非营运车辆、车况破旧车和人货混装车。

三、预防食物中毒

1、养成吃东西以前洗手的习惯。

2、生吃瓜果要洗净。

3、不随便吃野菜、野果。

4、不吃腐烂变质的食物。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料、“三无”食品、过期食品。

6、不喝生水。

四、防止感染传染病

1、养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、均衡营养,提高免疫能力。

2、避免接触传染病人。

3、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手。

4、避免前往人群拥挤场所。

五、提高警惕,防拐骗、敲诈、侵害

1、不答应陌生人的邀请;不乘坐陌生人的车辆;不接受陌生人的饮料、食物;不给陌生人开门;不独自或私自结伴外出;不到荒凉或偏僻的地方玩耍;碰到紧急的事拨打“110”报警救助。

2、万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母来找或及时拨打“110”,请求警察的帮助。

3、记住自己家里的地址和爸爸妈妈的工作单位、电话号码、手机号码。

六、防自然灾害

雷雨天气,千万不要站在野外、高地、大树底下避雨,以免遭到雷击;在家里应关好门窗。地震来临时,要冷静对待。要迅速逃离建筑物,无法逃离的应迅速躲在桌椅下或卫生间、楼梯道等狭小房间,等待救援。

七、防触电

1、学习用电常识,不要用硬物品接触电源,也不要用人体某个部位接触电源,以防触电,要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱插、私接电源,不要用湿手去插电源插头。

3、凡是金属制品都是导电的,千万不要用这些物品直接与电源接触。

4、不要用湿手巾擦电器,防止水滴进机壳内造成短路或触电。

5、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

八、网络安全

1、没有经过父母同意,不要把自己及父母家人的真实信息,如姓名、住址、学校、电话号码和相片等,在网上告诉其他人。

2、不要浏览不健康网站。

3、根据与父母的约定,适当控制上网时间,一般每次不要超过1小时,每天不超过2小时。

九、安排好假期生活。

1、制定暑期活动计划表。在征求父母意见后,制定好暑期生活安排计划表,使我们的暑假生活富有条理性和次序性。

2、安排好暑期的学习活动。暑假期间,我们要完成暑期作业,包括老师布置的复习和预习。可以利用暑假期间要求家长配合自己完成一些社会实践活动。

3、做一些自己想做的事情。每个同学都有自己的个人爱好和兴趣,大家可以利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、打球、书法等,做到劳逸结合。

4、读读课外书。暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。这有利于我们在读书中增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,所以,多读书,读好书的作用不可估量。

5、分担家务劳动。假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

十、假期其他注意事项

1、不玩危险游戏。

2、不靠近建筑工地、施工场所和危房。

3、不玩火、不玩电,不进入网吧。

4、帮助父母做力所能及的家务活,科学锻炼身体,增强自己体质。

5、不参加社会上非法举办的各类兴趣班和补习班。

同学们,只要我们掌握了必要的安全常识,并在日常生活中时时讲安全,事事讲安全,就一定能够平安幸福的度过每一天。最后祝同学们假期快乐!

暑假安全演讲稿200字篇六

各位家长、同学们:

大家好!

一个学年紧张又充实的的学习生活已经圆满完成,随着期末考试的结束,大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧,但要记住虽然我们大家放假了,但安全教育不能松懈。为保证大家过一个愉快而又安全的假期,今天我们以“安全第一,预防为主”为原则,对大家进行一次假期安全教育。

一、遵守交通规则,注意交通安全

走路要走人行道,不横穿马路,不翻越栏杆,不在公路上玩耍。外省市的学生和家长不乘坐超载车辆,不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则,注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施,防止意外伤害。

二、遵纪守法

不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所,不结交不良青少年,不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学,如有不良青少年向自己要钱要物,要及时告诉家长或向警察求救。

三、防火防盗

学会锁好防盗门,将能够进人的。窗户关好,防止坏人破门而入或从窗子潜入室内;有人来访,可以隔着门窗与之对话,千万不能开门,对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人,要给爸爸妈妈联系,问清情况后决定是否开门;如果发现坏人进屋,千万不要惊慌,尽快躲藏起来或伺机逃走,不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。

四、合理安排作息时间

暑假的时间很长,同学们要保证充足睡眠,多学习(例如:唱歌、绘画、看书等),并做到学习与休息相结合,不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。多帮大人做些力所能及的事,多参加有益的活动,不找大人乱要零花钱,这样容易养成乱花钱的坏习惯,不去网吧或观看赌博游戏。多读书,读好书。结合学校的征文开展读书活动。

五、注意饮食卫生

不暴饮暴食,做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品,不吃腐败变质的食物,以免食物中毒。很多家庭都备有一定量的药品,不明情况时不要随便服用,对一些在家庭角落里的一些食物不要食用,在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。

六、学会保护自已

在许多的地方,经常会遇到陌生人,虽然不是每个陌生人都是坏人,但由于同学们的识别能力的关系,不轻信他人花言巧语,不接受陌生人给的食物和其他物品,更不能和陌生人走。要和同伴出去玩耍的时候,要先告诉家里人,要准时回家,不在外过夜。

七、远离危险

暑期天气炎热,不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。不到江边游泳,注意预防血吸虫病。并且做到不爬树,不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙,确保自已的人身安全。

八、遵守社会公德

要爱护公物,爱护花草树木,外出游玩不乱扔垃圾,注意个人素质。

九、心理安全教育

中学生的心理正在发育之中,尚未成熟,其心理上的不良反应和适应障碍伴有强烈的情绪色彩和偏激的行为特征。近几年发生在学生中的打架斗殴、偷盗、染上不良习气等行为,相当一部分是由心理问题引起的。因此,我们提倡同学有针对性地进行人际关系,特别是要加强和谐教育、环境适应教育、健康人格教育、性教育、心理卫生知识教育、挫折教育以及心理疾病预防教育,优化心理素质,促成健康人格的发展和完善,从而避免各类安全问题的发生。

最后预祝同学们过一个健康、开心的暑假。

暑假安全演讲稿200字篇七

老师们、同学们:

暑假马上就要开始了,为了让全体同学过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的暑假,我们今天利用这个时间集会进行假期安全教育。安全涉及的内容很多,我想从以下几个方面讲一下。

1、老师和家长每天最惦记的就是同学们的安全。据了解,每年因各种事故,数以万计的青少年和儿童受到伤害,给家庭带来了不幸,给父母造成无法愈合的创伤。因此,同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。时时讲安全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。

2、遵守交通规则,注意交通安全。

暑假是旅游旺季,各地的游人以及车辆进入上海,给交通带来了一定的压力,同时每年这个事情也是各类交通安全事故的多发期,希望同学们在暑假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠右边行使,严禁在路上骑车追逐打闹。注意出行文明和安全。

3、防火、防气、防电、防溺水。

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要及时拨打119报警,不要盲目扑救,学会自我保护。不玩电,不私自拆装电器;注意用气安全,预防煤气中毒等。同时,夏季天气炎热,一些喜欢游泳的同学一定要注意安全,选择正规的游泳馆,千万不可到户外的河流游泳,以免发生危险,这样的事例也是层出不穷,大家要引以为戒。

4、注意防暑降温和灾害性天气的危害。

夏季温度高,外出活动注意防暑降温。夏季又是各种灾害性天气多发的季节,大家也要注意做好自我防护。

5、出门必须和家长打招呼,并按时回家。夜晚不得单独出门,更不能在外过夜,彻夜不归。

6、与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

7、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。

8、做好传染病的防护工作,尽量不要到人群密集的地方去,注意做好家庭室内外的清洁卫生,开窗通风等。合理安排作息时间,加强体育锻炼,避免接触流感样症状病人或肺炎等病人,若出现发热,咳嗽等流感样症状,要积极治疗,并自主在家医学观察。

9、监控文化生活,严防精神污染。

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

10、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,学校也安排了很多暑假活动,我们每个同学手里都应该拿到了一本社会实践基地的护照。上海市教委规定每个高中生每个学期要至少参加六次社会实践活动,我们平时课业负担重没时间,所以利用暑假班级、个人可以组织或参与这样一些活动。参观护照上的实践基地的时候带上这本护照和学籍卡,并且在活动基地要刷卡完成认证。证明你确实参加了活动。开学后要登录学生综评系统,完成活动记录的登记上传工作。暑假我们区各学校场地开放的情况,会另外发放一张菜单,可以在规定时间之内到离家附近的学校活动,但要遵守纪律,严禁打架斗殴等行为的发生。同时社会也为我们提供了例如档案馆、博物馆、禁毒馆等很多免费参观学习的场所,社区,学校为我们提供了社会实践和学习、运动的场地,大家都要很好的利用他们。当然,我们还要制定好暑假学习计划,认真完成暑假作业。此外,返校日的活动希望各班级班主任老师和班干部做好安排组织和布置,并且做好安全监督和教育,做好记录。返校日的活动要求班主任老师带队进行。(暑假活动安排和要求我们在告家长书的后面都附上了,大家按照上面的要求参加活动,今年活动主题是“文文明明幸福行”,需要登录指定网站,实名注册,邀请码在发放的社会实践护照的最后一页,刮开涂层即可,但注意这个号码只属于你的,要保管好。假期中及时将随手拍的影像、随手写的微博、随手画的作品上传到指定网站)

11、提倡勤俭节约,培养良好品德。

暑假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。要通过我们的实际行动向世界和全国友人展示文明、健康、阳光的“海宝一代”的精神风貌。

暑假前最后一天离校时,请各班级认真做好安全检查工作,电脑、投影、饮水机等电器总电源务必予以关闭,门窗关好,确保校园安全。尤其个人物品带回家,暑假学校搬场。

同学们,安全重于泰山,同学们要自我监督,严格要求,防患于未然,安全意识要警钟长鸣。强化安全意识,提高防范能力,时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富,就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。

最后祝全体同学度过一个快乐而有意义的暑假。

暑假安全演讲稿200字篇八

各位家长:

下午好!感谢你们能从百忙中抽出时间来参加今天的家长会,说明大家对自己的孩子都十分关心。在此,我们对您的到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢!

学生安全涉及千家万户,关系社会稳定,各方面对此高度关注,我们更是坚决把学生的安全放在更加重要的位置,始终保持高度的警觉,不敢有丝毫的懈怠和片刻的放松,做到了警钟长鸣,常抓不懈。关于学生安全的道理,这里我就不多说了,今天,我只谈两个方面的话题:

一、介绍我们学校的安全管理措施

1、学校每天在学生正常上课时间配有值日老师,门口也配有保安。

2、家长一定要教育好自己的孩子不要提前到校。每天早晨7:55预备,孩子不要早于7:40进入校园,从下周起,下午2:30预备,2:20前禁止学生到校。中午这段时间有三个多小时之久,所以,各位家长完全可以把孩子接回家中,吃上可口的饭菜,不仅孩子们的安全有了保障,就是身体健康也多了一重保险,这样也能杜绝一些孩子中午吃过饭后到处乱跑,下午没有精力听课。上午放学时间11:05,下午5:05分放学后。我们诚请各位家长准时来接孩子。学校之所以把时间卡得那么准,就是为了能够加强管理,尽力避免所有的可能发生的事故,所以,请各位家长朋友予以支持。

3、关于学生请假制度。学生有事或生病请假,必须家长请假。

二、家长如何对孩子安全负责。

虽然我们有严格的管理,也不可能时时处处将每一个学生都有处在老师的掌握之中,这就是俗话说的“手再大也捂不过天来”;虽然我们多层次的安全教育,也不可能达到每一位学生都能按学校的要求去做,这就是常说的“教育不是万能的”;所以还需要家长?支持和配合。

1、关于孩子的监护问题。教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》及《未成年人保护法》明文规定,家长是学生的监护人,学校的职责是代表国家对学生进行教育,对学生在校期间的活动进行引导和管理。所以,那种“把孩子交给学校”的想法是不正确的, 家长应依法履行监护职责,配合学校对学生进行思想教育、安全教育管理和保护工作。孩子的性格、品德、行为、习惯等方面的形成,主要靠家庭教育打基础。因此,家长应该“营造一个温馨健康的家庭”,以身作则,成为子女的楷模。家长应该关注他们的思想,及时了解子女的思想、行为动态,以防为主,杜绝不良行为的发生。教育他们讲文明、讲礼貌、讲纪律;很多老师、家长可能在学习方面教育比较多,其实思想教育、品德教育、礼仪教育很重要。有教育专家批评中国的教育,就说:很多人都想望子成龙,首先应该望子成人。

2、关于孩子的接送问题。对于一些路途较远,学生年龄较小这一特征,家长安排人接送是必须的,但是,安排什么人、用什么车辆接送应该有所选择。安排年纪较大的老年人,将会影响学生的安全,用机动车的,乘农用车,乘无驾照、无车牌、无行驶证“三无”车辆和驾驶技术不好的,车况不好的车辆,可能造成对孩子的伤害。学校对一些路途较远乘坐私人校车这些学生的安全也较为担心。一张小车里塞上二三十人,严重超载,现在天气又比较炎热,这对孩子的健康很不利。同时也存在很大的交通隐患。

3、防暴安全.大家也听过不少校园血案,所以在这里,我要告诉家长的是:教育孩子远离精神病人,不和陌生人答话;看到神志不清,精神恍惚的人也要保持距离;教育孩子家长没来接之前千万不能陌生人一起或单独行走。

4、关于老师对学生的批评教育。现在,孩子少了,家长对孩子疼爱是可以理解的、也是正常的,但是对于老师的批评教育同样也需要正确理解。首先可以肯定的一点是,老师对每一个学生都没有仇怨,或许对学生的批评教育不同的老师使用的方法不同,但是每一位老师对学生批评教育的目的是相同的,都是为了学生的健康成长。没有老师的批评教育,别说成才,有的可能连人也成不了。

5、关于孩子的生活问题。现在生活水平提高了,富了,有钱了,多给孩子一点钱,这本身没什么对与不对,关键在于,孩子拿钱去干什么家长应该过问,有的学生有钱后就做两件事,一是吃,竟买些垃圾食品吃,吃的胃疼拉肚子,尽管我再三强调不许在校门口买零食,可最近我经常在校门口看见我班的孩子吃冷饮,现在天气还不算太热,吃过很容易生病的;再就是玩,有些同学爱在门口买些小玩具,质量很差,上课都舍不得放手不只影响学习,影响安全是大问题。所以我的要求是:禁止孩子带零食和玩具进入校园。家长在选择学习用具时也应该选择一些简单,实用的,否则孩子就会把尺子橡皮等学习用具当成玩具,上课时拿在手中玩。

6、教育孩子不下水游泳防溺水。

4月 26日中午12时之后,5名六安市金安区马头镇陈台小学6年级学生回家吃过午饭后上学。但他们未直接到校,而是结伴来到相邻的寿县隐贤淠河外圩段玩耍。玩耍时有人不慎落水,然后在相互救援时,5人均落水下沉。等部分家长老师赶到时,5人已不见踪影。希望家长正确教育孩子,要在有大人监护的情况下下河洗澡,不得私自下河洗澡,以防不幸。

今天说的这一些话,其实就两字——“安全”,希望各位家长支持、理解、配合学校的工作,让我们的学生、您的孩子安全、健康地学习、成长、成才。

最后再插一句,最近学生们的作业质量下降了,也恳请家长对孩子能严格要求。

祝大家身体健康,工作顺利,家庭美满,万事如意。谢谢!

暑假安全演讲稿200字篇九

同学们:上午好!

在炎炎盛夏中,我们结束了一个学期的在校学习生活,大家期盼已久的暑假就要开始了。同学们听到这个消息,一定非常高兴,也许在心中已构思好假日活动了,但是在高兴的时候,我们时刻要牢记“安全”这两个字,绷紧“安全”这根弦,时刻不忘安全先行。为了确保同学们能过一个安全、健康、有益、愉快的假期,现将假期有关安全的要求作如下强调,希望同学们能接受并自觉遵守。

一、交通安全

1、注意交通安全,遵守交通规则,横过马路要左右看并走斑马线,走十字路口要一停、二看、三通过。右侧通行,不要在马路上奔跑和玩耍,不横跨护栏。

2、小学生不得在马路上骑自行车。

3、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。

4、文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗。

二、水的安全

1、不得到水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。

2、到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳。

三、电的安全

1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱动电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、火的安全

1、不准玩火,不得携带火种。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不要玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。

五、饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

六、防汛防暑安全

1、夏季多雨,任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。

2、大雨天气,任何学生不得外出,如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

3、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。

七、其他方面的安全

1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警-察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众。比赛或演出结束时,等大多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢,不拉帮结伙,打架斗殴。

最后,愿同学们在假期里好好休息,好好学习,加强锻炼,既长身体又长知识,培养自己独立的生活能力,养成文明的行为习惯,能够科学安排自己的作息时间,做更多有意义的事情,开心多多,收获多多,度过一个快乐而又充实的暑假。

谢谢!

暑假安全演讲稿200字篇十

同学们:

大家好!

暑假即将到了,接教育局通知,20__年1月1日—3日(即这个明天、后天、大后天)全校放假,星期二复课,在这里学校要强调几点有关假期安全的事项。

安全关系着我们每一个人的健康和生命,关系着生活和学习。“安全重于泰山”、“生命高于一切”“健康第一”这些话时时刻刻都在提醒我们要有安全意识,要增强我们的安全和自我保护意识。否则很容易发生意外,造成伤害。因此我们要时刻注意。

1、遵守《道路交通安全法》,过马路时要按照交通信号灯通行,应当在人行道内行走;在没有交通信号灯、人行横道的路口,或者没有过街设施的路段,应当在确认安全后通过。不要突然横穿马路。

2、不跨越、倚坐道路的隔离设施,不扒车、强行拦车、追车等妨碍道路交通安全的行为。

3、注意交通安全,不在马路上追逐打闹、使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。

4、《中华人民共和国道路交通安全法》明文规定,未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车、电动车上路行驶。

5、乘坐公交车和其他车辆时,要遵守车内秩序,不干扰驾驶,不将身体任何部分伸出车外,不跳车。

6、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方游泳、玩耍。

7、病从口入,注意饮食卫生,不暴食,不吃腐烂变质的食品,这些劣质食品、饮料卫生质量往往不合格,吃了会危害健康,严重的会造成食物中毒,或者死亡。

8、不燃放鞭炮等有危险性的物品。

9、要正确使用家用电器,不玩火、电、爆炸物品或有危险的玩具。掌握防火小常识,发生火灾时,要沉着冷静不慌张,并及时拨打119报警;在消防警察到来之前,使用正确的逃生方法,进行自救。

10、不进入游戏厅、歌舞厅;不观看不健康的书刊和音像制品;不吸烟酗酒;不赌博和参加封建迷信活动。

11、年龄未满16周岁的学生,不能脱离监护单独居住;不私自外出,外出时要与家里人打招呼。

12、不轻信陌生的话,遇到危急的事情时,要及时拨打110报警。拨打110电话,要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容,以便公安部门及时派员处理。需要注意的是:打报警电话是事关社会治安管理的大事,同学们千万不要随意拨打。

同学们,生命对于我们每一个人只有一次。珍爱我们的生命,爱惜我们的身体。树立安全意识,希望大家处处留意,事事小心,无论何时何地,都应对安全问题保持高度警惕,过一个安全快乐的假期。

谢谢!

暑假安全演讲稿200字篇十一

各位领导、老师,同学们,大家好!

紧张、辛苦的一个学期已经结束了,在同学们欢庆收获季节的时候,又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划,我们有太多的欣喜与希望。可是,这一切,都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中,我们每一个同学都必须提高安全意识,学会自我保护。所以,今天,老师在这里一定要再三重申和提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!我希望同学们能够好好利用这个假期,去做自己想做的事情,开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候,我也要提醒同学们假期一定注意安全,希望大家不仅要记在脑子里,更要落实到行动上。更希望同学们从以下三个方面做起:

一.安全第一,防范意外。

提高自我保护意识,增强自我保护能力,远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患,因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训,并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲,孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面,我们学校是反复强调,一再重申,通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域,珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导,真正做到珍爱生命、远离危险。

禁止到危险水域玩水。由于天气炎热,这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉,无救护人员的水域游泳。

遵守交通规则,严守交通法规。严禁骑摩托车,不开各种机动车辆。服从交通红绿灯的指挥,过马路走斑马线。旅游时遵守社会公德,爱护公共设施。不到铁路周围玩耍、逗留,不得损坏铁路上的各种部件设施。

禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识,增强防灾的意识和能力。

做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生习惯。注意饮食安全,不吃腐烂变质的瓜果食物,防止食物中毒。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。

二.遵纪守法,行为文明。.自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明,以礼待人。.尊老爱幼,孝敬父母,听从教导,不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。.不吸烟,不喝酒,不赌博,不乱花钱,不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定,不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等,远离毒品,珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律,不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

其他安全事项:不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留,捉迷藏,玩游戏。外出时应向家长交待去向以便于及时联系,未经家长同意不要私自外出、外宿和远游,不与陌生人随意交谈,不听信陌生人的花言巧语,不吃陌生人给的食物。独自在家时,不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。

三.劳逸结合,不忘学习。

认真完成好各科假期作业,积极参加各种社会公益活动。看好影视片,读好书,唱好歌曲,写好文章。

积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发,认真积极地做好以上几个方面 ,最后祝全校师生身体健康,合家幸福,高高兴兴度假,平平安安返校!欲查看更多精品文章请访问,正确利用网络学习,不痴迷上网、痴迷游戏,提高自我保护意识,远离网络危险! 不要在走廊、楼梯上等处追逐打闹。

同学们,生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每

同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期.

暑假安全演讲稿200字篇十二

亲爱的同学们:

大家好!

20__学年度第二学期的教育教学工作即将结束了。轻松愉快的暑假生活马上开始了,为了让大家平安度过一个安全有意义的假期,我们要求全校学生及家长积极配合学校,切实注意安全。具体要求如下:

1、要注意防溺水安全。天气渐暖,学校规定决不允许学生私自外出江河湖海、溪流、水库、水潭等水域游泳。同学们应自觉遵守学校对游戏安全所做的规定,未经同意,不私自或擅自结伴外出游泳或到水边游玩,如发现其他同学私自外出游泳或到水边游玩,要及时制止,并向家长或老师报告,严防溺水事故发生。同学们切记“生命仅有一次”。

2、要注意饮食卫生安全。这段时间是各种病菌活跃的季节,是传染病的高发期,故学校希望大家不要吃没有健康保障的食品,特别是不买街上无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故发生。

3、要注意交通安全。学校要求同学们自觉遵守交通规则,注意交通安全,离校返校及外出活动不要在马路上游玩嬉戏,横穿马路上游玩嬉戏,横穿马路不闯红灯,过交叉路口等要注意过往车辆,靠右行走,12周岁以下同学不能骑自行车,不骑英雄车等,禁止乘坐无证照车辆、违章车辆,避免交通事故发生。

4、要注意活动安全。学校要求同学节假日尽量不外出,若有外出,要有家长带领,并要切实注意游玩安全。希望同学们共同做好防火、防盗、防破坏、防事故工作,确保安全。

5、要注意用电安全、防火安全。同时要做好防雷击、防台风、防山洪爆发、防暴雨侵害等方面的安全教育,增强学生的自我防范与自护自救能力。

6、要注意遵守有关规定。不进“三厅两室两吧”等娱乐场所,不参加赌博,不搞封建迷信活动。不参加邪教组织,防止被歹徒袭击,防止被绑架等。

7、要注意节假日及离校期间的安全,不到危险场所等游玩。

8、遵守社会公德,争当文明小市民。积极参加有关单位组织的各种

9、暑假期间合理安排时间,认真完成有意义的活动,不要参与赌博和封建迷信等不健康的活动。老师布置的假期作业,多阅读、观看一些有益身心健康的课外读物和影视,做到学习、娱乐两不误。

10、对长辈有礼貌,在家里要参加力所能及的家务劳动;注意勤俭节约,不乱花钱。

11、积极参加学校环境卫生劳动,认真完成老师分配的任务。

12、预防手足口病,若有疑似情况应及时报告班主任。

最后,衷心祝愿学生们能够度过一个愉悦的暑假!

暑假安全演讲稿200字篇十三

在人们正忙着生活繁琐之时,七月已挥舞着她那火红的裙摆气势汹汹而来,毒辣的太阳炙烤着大地,和着干热的风向人们袭来,校长也终于按捺不住,接着暑假就到了。

第一曲:平缓,淡雅

期末考试结束了,我们也都从忙碌中逃出,渐渐放松下来,一觉睡饱后,手指就开始在键盘上飞舞,晌午,细细品味妈妈做的饭,then悠闲的喝着下午茶,看着自己喜欢的偶像剧,真是心醉神迷。

第二曲:轻快,活跃

闲来无事,和父母一起去了内蒙。那里的叔叔阿姨非常热情,邀我们和马奶酒,唱着欢快的歌谣,跳着轻盈的舞步,还叫我和爸爸骑马,驰骋在草原之上,真的有股说不出来的痛快。

第三曲:激昂,澎湃

转眼间又到了八月,玩笑嬉戏的事已告一段落,打开沉重的书包,才发现已经尘封了一个月的作业连动都还没动,嗨,"我的爹,我的娘,我的灵魂快要脱缰",没有比这句话更能体现我现在的心情,两个字:狂补,向作业军团正式开炮,神经又开始紧绷了起来。

第四曲:松缓,和谐

经过了多天的努力,终于不负众望,战胜了作业军团,生活又走上了正轨,又可以好好放松一下了。

就这样过完了我的暑期生活,起起落落,跌跌撞撞,低谷又高潮,就像是音乐,正是你的一举一动在给它谱曲,赋予了它生命。