此次实践活动分为三个部分：介绍“四进四信”和实践活动、实践活动的开展、活动后收获总结拨开云雾--实践活动初浮现“3月15号，随着‘两会’的结束，一个新的词语--‘四进四信’又走进我们的视野，为了《贯彻下面是小编为大家整理的2023年度实习结束自我总结【五篇】（精选文档）,供大家参考。
实习结束自我总结范文第1篇
此次实践活动分为三个部分：介绍“四进四信”和实践活动、实践活动的开展、活动后收获总结
拨开云雾--实践活动初浮现
“3月15号，随着‘两会’的结束，一个新的词语--‘四进四信’又走进我们的视野，为了《贯彻xx总书记系列重要讲话精神“四进四信”活动的通知》，希望通过此次班会可以让大家脑海大致有个模糊的概念。”，班会就用这番话拉开了帷幕。班会期间同学们积极提出自己不懂的问题，由我班团支部成员热心回答。最终，在同学们提问中结束这次班会，并且最终敲定实践活动的方式与时间。
各显神通--“四进四信”经典录
在班会召开过去三天之后，3月29号如期而至。在这一天，我们开展了“努力学‘习’，为‘四进四信’代言”实践活动。活动过程中同学在白板上写下自己想的话，在自己选好的地点拍照，为“四进四信”代言。各种各样的话语，使的活动内容甚是丰富。
实习结束自我总结范文第2篇
我想我应该是超额完成了实习，不只是在规定的时间上，而且在学到的东西上比预期的要超出很多，内容上要丰富很多，学到了很多原来没有想到的东西。总之，我的所得大大超过了当初的期望值。
从一开始酒店管理实习工作，酒店的魅力与酒店的文化从就深深吸引了我，并促使我不断的去学习与实践，去探究酒店里的世界。实习给了我更好的机会，尤其是在北京，在这个到处是顶级酒店的城市里，空闲时间我会到不同酒店，去看，去感受，去学习，有时还会去亲身体验一下不同酒店的服务。每一个酒店都有它独特的文化，在不同酒店中行走，它们独有的文化会给我不一样的感觉。酒店文化的建设对一个酒店来说非常的重要，在我所实习的酒店中，发生的一起非常严重的投诉，其最大的一点原因就是酒店文化没有深入到每一个服务人的心中，之后，我们酒店也做出了加强员工酒店文化培训的决定。这次重大的投诉事件与我所牵连，在与领导谈话中我与我们处理这次投诉的领导借此对酒店文化交谈了很多。之后我对很多著名酒店管理集团的酒店文化做了涉猎，令我印象最深的是利兹卡尔顿的酒店文化培训，我看过广州富丽利兹卡尔顿的新员工培训视频，他们的培训师让我有了毕业想去利兹卡尔顿工作念头，我觉得他们的文化与我所理解的很相像。努力吧!
在最后酒店管理实习工作的日子里，我做了我们吧台的负责人，负责管理吧台的事物。再给新员工培训的时候，我着重给他们培训服务人修养，我认为，任何一个员工最慢在两个月后都会掌握工作岗位上的一切事物，但是个人修养却是一个长期地工程。我根据我在图书馆所学到的、在学校中学到的知识、在工作中的体会，针对日常在他们身上发现的问题，为他们进行服务人修养的培训。因为作为他们的培训者，我认为最重要的是引导他们找到酒店文化的魅力和酒店工作的动力，至于岗位的技能与流程相对于此要次要一些，因为找到动力以后，学习其岗位技能也会主动认真起来。在教育界有一种说法，让学生掌握学知识的方法远比让其掌握一些知识重要。也不知道，我的这种培训方法，对他们有没有用，现在效果还不明显，保持联系，以观后效吧!
实习结束自我总结范文第3篇
2009年7至10月期间，我在北京中外建建筑设计有限公司深圳分公司实习。公司大概80多人的样子，属于中等规模。公司有主要设计部门有产品研发部，建筑设计部和景观设计部，其中建筑设计部和景观设计部每个部门有4个设计小组。平日里公司员工一起在一个租用的大厂房空间办公工作，方便员工与员工，高层领导与员工之间的交流。我被公司安排到建筑设计一组进行设计实习，在实习期间，除了跟老板有面对面的沟通外，也跟其他组（包括景观组）的成员有一些接触，对他们说的跟设计有关的话语也深有体会，也对专业建筑师需要的素质有一些许了解。现就其中的一些话语来总结一些我的设计院实习。
对建筑设计过程的认识
“拿到一个方案，你必须清楚这个方案基地在哪儿，环境怎么样？”
这是我们公司产品研发部丁总说的。丁总负责整个公司内部日常事务，并负责建筑设计方案创作。他喜欢和员工在一起，特别是我们这些实习生。实习生一拨一拨的来了又走了，但他的个性依然不变，就是特别地喜欢跟实习生在一起做方案、讨论方案。每当一个新的设计任务那过来，他就会让我们实习生单独做方案，他来评说。同时他也会做一个方案，然后一起交流。每个项目的设计可以说是一个漫长的过程，也可以说是一个短暂的过程。漫长的时候如遇到大型住宅小区，几十万平米的小区，分期而建，至少也得一两年。短暂的如一些投标，或者一些委托设计，也就一两周，甚至一两天。但不论是大型小区也好，小型投标也好，委托设计也好，总会有设计开始的时候，也会有设计结束那一刻。
老总说，拿到一个方案，你必须清楚这个方案基地在哪儿，环境怎么样？其实他讲的也就是方案的前期工作。方案的前期工作是整个设计的基础，在这个阶段，需要大量的信息和资料，要对方案要有一个整体的认识。一般来说每个方案都有一个甲方委托的设计任务书，这个任务书上所包含的信息是整个设计过程的出发点。但是仅靠这个任务书上的东西肯定是不够的，所以需要对任务书上的内容进行深化，这个过程实际上也是最原始方案的形成过程，因为在深化任务书的同时也就对在整个方案中要解决的问题作出一个初步的回答。所以，建筑设计前期工作也不只是收集资料那么轻松。在前期阶段需要做的工作大概有，对方案基地的分析，对基地周围整个环境的分析，找到设计的出发点，找出设计中需要解决的问题，这个过程中也许会遇到资料收集困难的问题，必要的时候还需要到现场观察，照相，然后对资料进行汇总。通常，这个过程会以一个前期报告的形式总结出来，然后跟同事们一起交流，讨论。通过交流，发现新的问题，然后在下一步的方案设计中解决问题。然后就是方案的设计过程了。这是方案形成的关键过程。也许在最开始方案只是在思考中，但这个阶段就要求我们动手动脑，讲方案表现出来。手绘方案草图是必要的，也是最直接最方便的表达方式之一。这个时候老总不会打扰我们，会让我们自由发挥。草图过程后，又会有一轮交流会，对每个方案进行剖析简评，找到设计的突破点。但是这并不是最终的方案。方案过程是漫长的，也许直待到出施工图甚至是施工图纸后还有改方案的。方案的设计有不断反复的过程，即便是这样，最后的方案也不是最完美的，而只是最合适的。方案的初步设计中或许会用到电脑，手工模型等工具来推敲方案。模型是一个很好的表现工具，这在我所实习的公司用到的时候很多。几乎每个方案都会有模型，有的方案甚至好几个模型。这个设计过程中会形成一些实际的方案的东西，公司一般形成一个幻灯的文件，方便大家在一起讨论总结。这之后形成的方案已经有一定的可行性了，但还需要深化。深化的方案会形成一个方案文本。这个文本可以用来更甲方交流，也可以公司内部交流。但这都还是初步设计过程。然后便是方案深化过程。方案的深化过程意味着方案基本定下来了，可以进行施工图的设计了。施工图设计在我所实习的公司是用跟方案设计不同的人来进行的。这样的安排合理性有待商榷。尽管是不同的人来进行，只要有团队意识，一般也能顺利完成。这样，一个大体的方案设计过程也就是这样。我在公司实习期间，还听了一设计成果回报会。公司的老总陈总（董事长）对一个已经设计好的方案进行的总结。也就是说，对每个已经设计完的方案，还需要重新在脑袋里面过滤一次，及时总结方案中的足与不足，以便在以后的设计工作中少犯错误。有时候方案的设计往往会因为甲方的意见重新再做，中国的建筑行业里面，甲方甚至超过建筑师对建筑方案进行总体控制。所以方案往往不是一轮两轮可以做完的，有的时候会做很多轮。更有甚者，在做了很多轮后，甲方自己拿出一套图来，然后说照着那套图做就行了。所以说建筑设计的过程不是直线性的发展过程，有的是曲折的无规律可循的一个过程，充满了反复，充满了否定。我们在设计中要保证，最后的结果却是明确的，清晰的。
对专业分工合作的认识
“现在老板要求我们化施工图的也要学着画建筑方案，每样都要懂一点。”
这是我们一组负责施工图的王工说的。王工和另外一位张工负责一组的施工图设计。整个建筑设计过程不是一个简单的过程，包括建筑部内部之间的分工合作，也包括建筑部跟其他部门的合作。我所在的公司方案设计过程和施工图设计过程是由不同的人来承担。公司分了4个建筑设计小组，每个小组里面有两名负责施工图设计。但最近公司的新规定是负责施工图的人在必要的时候也要参与到方案设计中来，同时方案设计人员也要参与到施工图的绘制中去。相互学习，相互渗透。除了组内部的分工合作外，建筑部跟景观部，结构部，设备部，暖通部，电器部也有密切的合作。跟景观部的合作主要是方案阶段建筑设计的场地绿化景观设计部分。有时方案催的急，这部分工作就交给景观人员去做了。这样的结果也有收效很好的，也有没有效果的，有的时候景观部设计的绿化场地拿过来还得经过建筑部改，或者干脆弃用，造成了资源上的浪费。
跟其他部门的合作也非常密切，一个成熟的项目不仅仅包括建筑设计，而且包含了其他的结构设计，设备设计，电器设计等等。这些设计有时候会给设计带来约束性，需要建筑师认真对待。在我实习期间，曾见过结构部的人过来跟建筑部的人沟通，调整建筑设计方案。我的室友是搞建筑电气的，曾跟他说起建筑电气的事情，他说搞建筑的（主要是方案设计）图要是画的准确，拿到他们那儿去他们很省事，用不着麻烦改图层什么的。所以说最后所形成的成果往往不是个人努力的结果，而是整个公司共同努力的结果。但毕竟还是要回到专业上面来，各司其职，干好自己的专业问题，整个设计流程才会少走弯路。在中国建筑行业还有特殊现象，那就是本来是整个建筑设计中要考虑的问题被层层细化，有很多外包公司，专门负责建筑设计中的某一项。如效果图公司，专门做效果图，建筑动画什么的，跟他们之间也应该要有合作意识。设计小组内部也有明显的分工，每个设计师有自己的强项，比如有画总平好的那么他在设计中负责总图的绘制设计就会多一点，有户型能力很强的那么他在设计中就专攻户型方面，也有立面造型能力很突出的在立面造型的时候就多分担一些责任。但是如果分工太明显也会造成人力资源的浪费，段工（户型能力很强的一个同事）说，去年公司没有分组的时候，那时候来一个项目，大伙儿都分着干，干总平的就负责总平，干立面的就负责立面，那样做事确实很快，但是把建筑师的个人素质给降低了，长久下去，干总平的可能立面造型方面就会弱下去，干立面的呢，总平方面又可能又会弱下去，所以整个公司的人力没有得到最大化得锻炼，不利于个人发展的同时，也不利于公司的发展。所以个人的综合专业素质，综合专业知识修养显得尤为重要也就是说要做一个全面的建筑师。
对建筑设计方法的认识
“建筑师就是业主和住户之间的桥梁，我们需要解决的却不仅是业主和住户之间的问题。”
这是在实习的最后一天，丁总给我们实习生做的一场专业知识培训上讲的话。每一个建筑设计人员都有一套自己的建筑设计方法，都有一套自己的建筑设计节奏。建筑学学生课程作业和实际建筑设计工作有很多的不同，而一个最大的不同就是实际，就是要解决实际问题，最后的成图上的每一个东西都得有理有据，都得让甲方心服口服。一名“专业”建筑师有处理各种复杂设计问题的能力。当然对于一个从学校刚出去的本科大学生来说，需要学习的还有很多。建筑设计方法不是一成不变的，也不是约定俗成的，每个建筑设计人员不同人生阶段，不同的人生阅历都会对建筑设计产生影响，都会体现到建筑设计当中来。进入设计院，所要处理很多关系，设计师，客户，用户，立法者之间的关系，而这些人群有形成了来之外部和内部的一些约束，有基本的约束，有形式上的约束，有实际问题的约束，也有象征性的约束，种种的约束都是向着建筑设计本身来的。一个专业的建筑师所面临的就是平衡这些约束之间的关系。这里，设计师是指我们自己，以专业眼光来看待的建筑师自己。客户一般是甲方，投资方，不一定最终住到房子（建筑）里面去。而用户呢，是最终享受房子（建筑）的人。
在中国，最终享受房子的人却不能直接决定他所要的房子是什么样的，这就需要一个建筑师来化解这些矛盾，找到平衡点。最为国家的立法者，对建筑设计制定了种种的规范，这些优势在建筑设计中必须考虑的。另一方面，这些人所带来的对建筑设计的约束也是多样的。基本约束是方案自身的局限性所决定的，方案处于什么样的环境，需要达到什么样的效果，需要如何跟外部环境相融合等等都是基本约束。而实际约束形式约束则是基于方案的基本约束之上的，引伸出来的约束。这些约束要求设计者考虑实际的问题，最终着落到形式处理上去。种种的约束需要一个专业建筑师去平衡，而一个建筑设计就是去寻找这些矛盾体之间的关系，找到解决的办法。成为一个专业建筑师，需要灌注在个人的成长中去。大学的建筑专业课学习是远远不够的，但大学的学习可以形成学习如何去学习的能力。专业建筑师的成长之路是一个不断学习的过程。进入设计院，更需要多方位的学习。设计院（或者设计公司）是一个建筑学学生最好的归属，这是跟大学很不一样的一片天地，在这里所面临所解决的是实在的问题，处理好各种关系的矛盾，便成了设计的出发点和落脚点。然而，进入设计院并不意味着就成为了一名专业建筑师，还需要长时间的积累沉淀。多看书，多学习，多接触实际工程，成长得也就越快。当到达一定时候，就会拥有一套自己的建筑设计方法，而这个时候正如丁总所说，基本上算是一名专业建筑师了，可以独自完成一些方案的构思，可以独自找到解决各种人群，各方面约束的能力。
对设计表达的认识
“一个好的建筑师画的草图每一根线都要清楚，都要有意义。”
实习结束自我总结范文第4篇
课堂小结的一个最重要的目的，是强化在课堂教学期间已经获得的重要学习成果，并与下节课建立一个桥梁的作用，从而取得课堂教学的高效益.结束语作为物理课堂的最后一个环节，虽然只有只言片语，其质量高低却直接关系到整堂课的成功和完美与否.下面谈谈物理课结尾时我对结束语设计的一些做法.
1总结性结束语
若说学习新知识的过程是一个有“薄”到“厚”的过程，那么归纳、总结形成一个个知识要点，则是由“厚”到“薄”的过程.在一节教学完成之后，用准确简洁的语言或图表，把课堂所学的内容进行归纳总结，突出知识点，形成知识系列，以利于学生掌握，达到巩固所学的目的.为培养学生归纳总结的能力，最好引导学生自己做出归纳总结.
例如：在《牛顿第三定律》一课结尾，设计如下表格让学生填写.
这样若将课堂结束前的教学过程比喻为知识的播种过程，课堂结尾的小结则是一个金秋的收获季节.
2设问激疑式结束语
随着下课时间接近，学生的注意力开始分散，学习情绪下降，课堂气氛由热烈变得冷清.为此，教师必须组织好第二次“飞跃”的教学过程，巧设疑问，攫取学生注意，激发学生求知欲，使由热烈变冷清的教学过程再起波澜.
例如：在讲完电磁波谱后，我引导学生对各种电磁波的主要作用、观察方法、产生方式及用途进行归纳总结.但这些内容课本上都已归纳总结了，使学生觉得内容简单，没有钻研深思的气氛，课堂顿时显得冷清.为了调动学生情绪，我指着教室内的日光灯和室外走廊上的白炽灯提出这样一个问题：同样功率的日光灯和白炽灯，为什么日光灯比白炽灯亮？一石激起千层浪，学生对这日常生活中看到的事实却和能量守恒相悖现象产生兴趣.接着我又问；
若人眼能看见所有的电磁波，会是一个怎样的世界？这里充分发挥了学生的想象力——如果是这样，将会出现“看见同功率的日光灯和白炽灯一样亮”“由于一切物体昼夜不停辐射电磁波，世界再也没有漆黑的夜晚了”……由于问题生动有趣，学生的思维像在自由的王国中，产生了许多联想.当下课铃声响起，他们还沉浸在“人能看见所有电磁波”的奇妙世界里.
3游戏式结束语
经过一堂课的紧张学习，学生会感到疲劳，精神不振.如果课堂结尾时，利用本节所学知识设计一个小游戏、小魔术，使学生在欢笑、兴奋之中结束一堂课的学习，就能使学生的疲劳烟消云散，精神百倍.同时，游戏有利于师生之间、学生之间的情感交流.
例如：讲完“大气压强”后，做一个“吹币进碗”的小游戏，并要求学生解释其中的道理，就能振奋学生的精神，激起学习的兴趣，这种良好的情感状态，会给下节课的学习带来积极影响.
4首尾照应式结束语
有些教师常常以提出问题，设置悬念的方式导入新课，用以激发学生强烈的求知欲望和学习兴趣.因此，在课堂结尾时，不要忘记引导学生用本节课所学到的物理知识，分析解决上课时提出的问题，消除悬念，做到悬念不悬.这种结尾方式，既能巩固本节课所学到的物理知识，又照应了开头，因而使一堂课的教学形成了一个相对完整独立的系统.由于首尾的照应，所以这种结尾通常用于相对独立的知识内容的教学，即只用本节课的知识内容，便可解决、消除引入时所设下的悬念.
例如：《光的色散》一节若采用设疑的方式开头：天空为什么像蓝色的海洋？早晨的太阳为什么比中午更红火？如果你乘宇宙飞船到达了周围没有空气的月球之上，此处你看到的太阳还是火红的吗？见到的天空还是蔚蓝的吗？针对这一开头，结尾时教师引导学生用光的色散规律去思考分析上述问题，会发现月球上的太阳竟然与地球上的颜色不同，太阳悬挂的天空居然一片漆黑.学生们必然会得到新奇的答案而惊喜万分.
5期望鼓励式结束语
不管是应试教育还是当今强调的素质教育中，让学生做一些习题，进行一定的阶段小测试，仍是十分必要的，对于作业评讲课或试卷分析课，课堂结束时，教师应满怀期望和信任的语言鼓励学生.对于成绩好的学生，教育他们胜不骄、败不馁，继续努力，争取更好的成绩；
对于成绩较差的学生，帮助他们端正学习态度.树立信心，克服畏难情绪，帮助他们找出失败的原因，并及时纠正错误，相信他们；
下次经这次会更好.
实习结束自我总结范文第5篇
特别是在担任班主任期间，有人说，做老师不当班主任的话，就失去了让自己提升能力的机会。真的是这样吗？以前不觉得，实习完后，有了一点点体会，因为我们是一个五个实习生的，所以班主任是轮着来当的。不过，在实习生活的一开始，班主任吴宇老师就让我们每个人都先当了班主任。他给我们五个实习生每人都安排了10个交流对象（有成绩好的也有成绩不怎好的学生），让我们根据刚结束的月考成绩以及他们在高一下学期分班的时候的最后一次考试成绩，去和他们交流，过后还要写一份总结。
实习生活刚开始，我们也没什么上课的任务，只是听课而已，不用备课，所以比较轻松。在那些学生的早读或者课间时间去和他们交流。当然，在要和他们交流之前，肯定要先对这个学生做个比较全面的了解。虽然不能了解全部，但可以通过两次的成绩对比，多少知道一些那些的学生的学习情况。
所以，在老师交代完任务之后，我们就开始工作了，对自己要负责的那十个学生的前后两次成绩作对比，看其是进步还是退步，看其有什么优势或弱势，应该在哪一方面着手去和他们交流。准备工作做完之后，就要和他们交流了。
通过交流，发现那些学生其实都挺想学好，就是基础不太好，而且可能是普通班，各科成绩都不怎么好，特别是英语，班平均分也只有31分左右，而我的交流对象大部分英语成绩都是十几分。同时，虽说是理科班，但他们的理科成绩也并不理想。听一些学生说，班里很多同学是因为不想背文科的知识，所以才选择理科的，其实他们的理科也并不怎么好。所以就造成他们的成绩整体水平比较低。
