篇一：量力而行的素材和例子
奋斗路上不能盲目冒进有时也需量力而行的事例
1、清朝末年的戊戌变法遭到失败，谭嗣同不惧死亡，毅然选择了留下，为变法作出血的贡献，这是一种大无畏的精神，更是一个伟人该有的魄力。而康有为和梁启超保持了理智，他们逃亡海外，为将来留有一定实力。他们三个就像是谭嗣同在狱中写的诗一样“去留肝胆两昆仑”，他们都像昆仑山一样雄伟，他们都是流传千古的伟人！戊戌君子的选择正是尽力而为和量力而行的最完好结合。
2、世界上赫赫有名的钢铁大王安德鲁，卡时基一生换的职业很多，却大为他是力争上游，力争做最成本行业好的，结果鲜花和堂声就始终伴随着他。12岁时，他是一家纺织厂的工人。小小的他决心做全厂最出色的工人。他这样想，也这样做了，最后，他成为了全厂最出色的工人。后来，命运又安排他当邮递员，他想的是怎样做全美最杰出的邮递员，他又成功了。安德鲁，卡耐基的一生就是在不断依据环境和自身的地位，量力而行，尽力而为，争做最好、塑造最佳的一生。他的座右铭就是“做最好的自己”。
3、赵括把用兵打仗看作儿戏似的，谈起兵法来，就眼空四海，目中无人，却不知自己实际上是一个只会纸上谈兵的庸才。长平之战时，秦军将领白起针对赵括没有实战经验，不顾实际环境，只会照搬照抄兵法的弱点，采取了诱敌入伏，分割包围的方法将赵军引入绝境。四十万赵军，就在纸上谈兵的主帅赵括手里全部覆没了。
篇二：量力而行的素材和例子
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
全文共5篇示例，供读者参考
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
记得我4岁那年的一天，爸爸妈妈带我去游泳馆。我套着游泳圈兴奋地下了水，看见一个姐姐没有套游泳圈在水上游来游去，玩得很欢。我羡慕极了，心想：没套游泳圈多好玩啊，干嘛要这副累赘？于是，我不假思索地脱下游泳圈，可就在游泳圈离手的那一刻，身体一下就沉了下去，当时也不知道应该憋住气，水很快从口鼻疯狂灌入，呛得我拼命地挣扎着，脑子里一片空白，除惊恐还是惊恐……正在这紧张危急的关头，一双强有力的手一把将我捞出。原来是爸爸呀。他见我被吓得大哭，就把我抱在怀里，反复地安慰我说没事了。
晚上的时候，爸爸叫我喝水。我说不想喝，看到水都怕。记得当时爸爸这样开导我：水，是生命之源，没有水的滋养，这个世界上就不会有生命，但“水可载舟，亦可覆舟”，水同样也有它可怕的一面，对不会游泳的人来说，落入深水当中呛水是很正常的事，严重的可能因此而丧命，所以，学会游泳也是人需要掌握的一项重要技能，万一有一天，因为一些不可抗拒的"因素而意外落水，便可转危为安，再说，平时游泳也是锻炼身体的一种很好的方式。
如今回想当初无知无畏的我，感到阵阵后怕。好在当时爸爸发现及时，否则后果不堪设想。很多技能是需要后天通过努力习得的，我
们不能想当然地认为他人能行的，自己现在一定也行。其实，行与不行，重在量力而行！
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
博古览今，许多人已经青云直上，飞黄腾达。但他们仍不甘于满足，没有享受到“天上宫阙”“琼楼玉与”般的太上皇生活，这人生似乎就少了点层次和意义。
易金有云，“天行健，君子以自强不息。追求卓越，精益求精，这种精神虽然不错。但在现实生活中，过分的追求，往往差强人意，使人头破血流。在人生的大海上迷失了彼岸的方向。可谓成也”追求”，败也“追求”。是故，事无巨细，量力而行才不失为一种明智。
曾经，有一位登山者，到了多米的地方，止步了。后来人们问他，还差那么一点了，为什么要放弃呢？这位登山者却一脸自豪，“我已经尽了我最大努力，不是我不想再攀登，而是我知道，我的极限就是这米。”多么朴实而又多么有哲理的话，攀登珠峰，本来就不是一件容易的事。何况攀登到这米的高度？问心无愧，就没有什么好遗憾的。但是，仍有相当一部分人为他惋惜：你看，已经那么高了，应该一往无前，直上顶峰的.。但他们并没有意识到，一个人如果过分超过了极限，等待他的并不是成功，反而是没有穷尽的暴风雨。
登山，与跳高一样，都是在征服高度，攀登珠峰，是一件伟大的事，这不可否认，但有那么多的生命永远地留在了那里。这不能不让
人心痛，即便他们都是英雄，都是永不停息的前行者，但付出的却是生命的代价。
一个人，在自己的人生路上，都应当对自己有一个准确恰当的把握，不保守，也不冒进，否则前途一片漆黑，绝望深不见底。量力而行就是这样的一把前行的利剑，将万千困难斩于马下；量力而行就是这样一簇阳光，将万千阴霾驱散殆尽。
无论左倾，还是右倾，都是过不了桥的。偏离得多了，终究要掉进水里。
纷纷世事，毫无主见，跟风随大潮，人云亦云，只会让平庸者更加平庸，永远找不到出路。
“留得青山在，不怕没柴烧”，许多时候，盲动蛮干，只前不退，血肉横飞，孤注一掷，那么薪材燃尽，根基全无，事业与建树更，无从谈起。如果置之死地而后生，避其锋芒，养精蓄锐，以图东山之日，这一切，也要因情而导，以防消极怠工，使凌云之志随着时间灰飞烟灭。所以，事情并无大小之分，量力而行，才是”王”道。
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
这周，又有几位同学分别分享了他们对孟子的认识，让我有很大收获，也让我的思想有了一定的提升。
这周让我印象最深的是孟子曰：“其进锐者，其退速。”这句。当时没有展开太多，也就把想法写在周记里了。
它的本意是指过于性急反而不能达到目的。老师和同学们讲到，这是一种不计后果的行为，做事前不考虑之后会发生什么。
我从这句话中体会到的不仅是一个反面例子，更是一个孟子留下告诫后人的有利的积极引导的句子。因为在大多数人看来，遇到困难就一定要向前冲，这才是正确的、勇敢的行为。但在我看来过于盲目的勇敢也会有不好的结果。当你在面临前进或后退的选择时，不仅要考虑到坚定方面的问题，也更要结合自己的实际能力。好比一只老鼠有雄心壮志要独自搬动一个比自己大很多倍的石头，它的精神值得赞扬，但后果会不堪设想。当你的实际能力支撑不起你的梦想时，我认为你应当去提升自己的能力，去广泛学习。之后，你再去做这件事，结果也许会有很大不同。
生活中，我们会面临很多这样的.选择，或大或小，所以做自己认为对的事就好。然而现实中，只为了一时雄心而失败的例子有很多，所以我们一定要量力而行。
老师还提出了一个问题：“什么是对的事？”在很多人看来，大家说的、别人说的就是对的就是正确的。可在我看来，真正意味上的正确，并不是别人口中的对，而是在社会“大正确”的前提下去遵循自己的正确。在如今这个快速的时代中，很多人迷失了自己，总是随大流，而没有时间慢下来，去倾听你自己的内心。当你遵从你自己的内心时，那便是正确的。
当你遇到难以解决的困难时，不要盲目前进，适当的停留和后退是为了更好的前进。
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
没有鲜花的光艳夺目，却可以为辽阔的平原添绿意而愉快；没有大海的深沉博大，却可以为山村带来生机而喜悦；没有璀璨光辉的人生，却可以为全力以赴的生命而自豪。
是的，像平凡的小草，平凡的溪流，生命会因为尽力而为的奋斗着
无悔，为国家的振兴而努力地做好每一个动作是不需要后悔的。
“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”奥斯特洛夫斯基说。是的，人的一生要经历无数挫折与困难，但只要勇敢接受，尽力而为了，就不会内疚痛苦一生了。奥运会上，面对万人瞩目的运动场，面对高手如云的气氛，面对
祖国与人民的双眸，没有害怕没有紧张。但是，运动健儿们却没有被面前的苦难所吓倒，他们勇敢地表现着自己的能力，全身投入地为比赛而流淌着汗水，我看见那10米跳板上坦然自信的胡佳，我看见那拼尽全力越栏的刘翔，但更多的是我看见奥运场上为无悔的生命而尽力付出血汗的英雄。我佩服他们，佩服他们的`勇气与毅力，佩服他们惊人的力气，他们好像倾注了所有的精力在运动场上，没有任何力量可以打败他们，这种不败的气愤其实正源于他们对生命的尊重，为了赢得无憾的人生，他们选择了尽力而为。
可是，生命是丰富多彩的，有人选择尽力而为就会有人选择随随便便，马虎了事。有些人，他们的生活本可以活得更充实一些，但是他们却不以为然，敷衍了事，因此，“夫夷以近，则游者众，险以远，则至者少。”能够游遍褒禅山的人因为险远，无志，力不足等想摆脱困难就不能得到游赏的快感。
“然力足以至焉，于人为可讥，而在已为有悔，尽吴志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？”此言得之。人生，不需要轰烈，不需要后悔，只要能为它尽力而为了，就可以无愧别人无愧自己了。
其实，为人生尽力而为，为完整的生命全力以赴的奋斗，是最完美的人生，最无悔的人生，让我们拥有这样的人生，为每件事尽力而为吧！
量力而行尽力而为帮助别人作文素材
很久以前，有一位修行很深的高僧隐居在山林中。但是，由于他的人品很高，人们都千里迢迢来寻找他，想跟他学些生活方面的窍门。
有一次，当他们到达深山的`时候，发现高僧正从山谷里挑水。人们注意到，他挑得不多，两只木桶里的.水都没有装满。
按他们的想象，高僧应该能够挑起很大的桶，而且挑得满满的。可是高僧为什么不把桶挑满呢？
他们不解地问：“高僧，这是什么道理？”
高僧说：“挑水之道并不在于挑多，而在于挑得够用。一味贪多，会适得其反。”
众人越发地不解了。
于是，高僧让他们中的一个人，重新从山谷里打了满满的两桶水。
那人挑得非常吃力，摇摇晃晃，没走几步，就跌倒在地，水全都洒了，那人的膝盖也摔破了。
看到这种情景，高僧说：“水洒了，不是还得再打一桶吗？膝盖破了，走路艰难，岂不是比刚才挑得还少吗？”
众人问道：“那么请问高僧，具体该挑多少，怎么估计呢？”
高僧笑道：“你们看这个桶。”
众人看去，桶里画了一条线。
高僧说：“这条线是底线，水绝对不能高于这条线，高于这条线就意味着超过了自己的能力和需要。起初还需要画一条线，挑的次数多了以后，就不用看那条线了，凭感觉就知道是多是少。有这条线，就可以提醒我们，凡事要尽力而为，也要量力而行。”
众人又问：“那么底线应该定多少呢？”
高僧说：“一般来说，越低越好，因为低的目标容易实现，人的勇气不容易受到挫伤，相反会培养起更大的兴趣和热情。长此以往，循序渐进，自然会挑得更多、挑得更稳。”众人若有所悟。
篇三：量力而行的素材和例子
量力而行的例子
1.公元前712年，郑庄公借口许庄公不听周天子的命令，联合齐、鲁两国消灭许国，在处置问题上齐历公提议让鲁国管辖，鲁隐公则提议让郑庄公管辖。郑庄公量力而行将许国分成东西两块，东部由许庄公之弟许叔管，西边交大夫公孙获管辖。
2.赵括把用兵打仗看作儿戏似的，谈起兵法来，就眼空四海，目中无人，却不知自己实际上是一个只会纸上谈兵的庸才。长平之战时，秦军将领白起针对赵括没有实战经验，不顾实际环境，只会照搬照抄兵法的弱点，采取了诱敌入伏，分割包围的方法将赵军引入绝境。四十万赵军，就在纸上谈兵的主帅赵括手里全部覆没了。
3.巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。
最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
4.一位登山队员，参加攀登珠穆朗玛峰活动时，因为体力不支，在登到
8000米高度时，便停了下来。后来他向人讲起这件事，人们都替他惋惜，为什么不坚持下去？为什么不再攀高一点？为什么不咬紧牙关？
“不。我自己最清楚，8000米是我攀登的最高点，我一点也不遗憾。”
5.路德维希·凡·贝多芬，德国最伟大的音乐家之一。
出身于德国波恩的平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出。1792年到维也纳深造，艺术上进步飞快。贝多芬信仰共和，崇尚英雄，创作了有大量充满时代气息的优秀作品，如：交响曲《英雄》、《命运》；序曲《哀格蒙特》；钢琴奏鸣曲《悲怆》、《月光》、《暴风雨》、《热情》等等。一生坎坷，没有建立家庭。二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下不朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响，个性鲜明，较前人有了很大的发展。在音乐表现上，他几乎涉及当时所有的音乐体裁；大大提高了钢琴的表现力，使之获得交响性的戏剧效果；又使交响曲成为直接反映社会变革的重要音乐形式。贝多芬集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用，被尊称为“乐圣”。
